Dieta detox: come funziona, benefici e alimenti consigliati

dieta detox disintossicante

La dieta detox vi aiuta a disintossicare il corpo, in particolare il fegato. Si tratta di una dieta lampo che, come ricordano i nutrizionisti, potete seguire per tre giorni o una settimana al massimo. Può essere seguita anche da chi è intollerante al glutine. In questo modo è possibile sfruttare i benefici che questo regime alimentare comporta […]

Dieta per abbassare il colesterolo: vediamola nel dettaglio

Dieta per abbassare il colesterolo

Il colesterolo alto è causa di malattie gravissime che purtroppo possono portare al decesso; è bene conoscere cosa sia e ciò che ti aiuta a mantenerla in equilibrio. In questo articolo, scoprirai il colesterolo, quali sono i rischi che corri avendo il colesterolo alto e cosa fare per abbassare il colesterolo cattivo. Inoltre scoprirai quali […]